Jalkojen iho- ja kynsiongelmat

Jokainen ihminen jossain kohtaa elämäänsä tulee törmäämään jonkinlaisiin jalkojen ongelmiin. Kuljettaahan jalat meitä elämämme aikana keskimäärin maapallon ympäri. Monta kertaa jalkojen hoitamista laiminlyödään, ne tavallaan unohdetaan, ennenkuin jotain ongelmia ilmenee. Työssäni jalkojenhoitajana puhelimeni pirahti yleensä juuri tässä vaiheessa; voisitkos vähän vilkaista, mikäköhän nyt on jaloissa, kun tuntuu niin kurjalle...? No, minäpä vilaisin. 

Ehdin nähdä monenlaista jalkojen ongelmaa 10 aktiivisen työvuoden aikana jalkahoitolassani, laitoshoitopaikoissa sekä ihmisten omissa kodeissa. Jokapäiväistä työn sarkaa olivat kynsiongelmat, joita aiheuttivat kynsien paksuuntuminen, vääränlaiset kengät, liian puristavat sukat, hoitamattomuus, kynsisieni, omat vääränlaisten hoitotavat (mm.leikkaus). Ihomuutokset ja -ongelmat tulivat hyvänä kakkosena; kovettumat, kuivat ja rohtuneet kantapäät, kipeät känsät, varvasvälihautumat sekä rakot. Monta kertaa jalkojenhoito ja ongelmien selvittely vei aikaa, mikä ongelma johtuu mistäkin ja miten ongelma lähdetään korjaamaan, jotta jalka saadaan terveeksi ja kivuttomaksi.

Monet sairaudet vaikuttavat myös jalkojen kuntoon. Meillä suomalaisilla diabetes on on yleinen sairaus, puoli miljoonaa ihmistä sairastaa 2. tyypin diabetestä. Diabetes on moninainen sairaus eikä vaikuta ainoastaan korkeaan verensokeriin, vaan ilmenee monesti myös silmissä retinopatiana, hermostossa neuropatiana sekä munuaisissa nefropatiana sekä erilaisina valtimosairauksina. Siksi jalkojen terveyden seuraaminen juuri diabeetikolle on todella tärkeä asia. Jo pieni haavan alku jalassa voi tuoda isoja ongelmia.

Nivelreuma voi myös aiheuttaa jaloissa monenlaisia muutoksia, eniten nilkan, jalkaterän ja varpaiden asentomuutoa joista aiheutuu kipuja ja erilaisia ihomuutoksia (kynsiongelmat, kovettumat, känsät).

Muita sairauksia, jotka aiheuttavat jalkoihin ongelmia on etenevät lihassairaudet, psoriaasi, laskimoiden vajaatoiminta sekä mielenterveyden häiriöt.